Главная страницаНовости Публикации

13/02/14

Массаж – залог красивого тела и хорошего здоровья


Массаж – залог красивого тела и хорошего здоровья
Каждый из нас любит такую процедуру как массаж, ведь он доставляет только приятные ощущения и эмоции. К сожалению, не у каждого есть возможность еженедельно посещать сеансы массажа, но об этом можно попросить родных. В этой статье вы сможете увидеть, насколько полезен массаж и каким он бывает.

Многие задаются вопросом, чем же все – таки полезен массаж? Массаж является не только приятной процедурой, ещё он способен взбодрить ваше тело и избавить вас от депрессии. Это все объясняется тем, что на поверхности кожи находится много нервных окончаний, которые передают все воздействия на организм в центральную нервную систему, и благодаря этому ваш организм расслабляется вместе с вами. В ходе массажа выделяется гормон эндорфин, известный как гормон счастья. Благодаря этому гормону, вы ещё долгое время после массажа будите чувствовать себя спокойными и счастливыми.
Так же массаж способен снять боль и напряжение с суставов и мышц. Поэтому если вы большее количество времени находитесь в сидячем положении, вам просто необходим массаж. И наоборот, массаж не повредит тем людям, которые интенсивно занимаются спортом. Так как после каждой тренировки образуется скопление молочной кислоты, которую нужно выводить из организма, а массаж является хорошим средством для её выведения.

Массаж способствует улучшению кровообращения, и за этим влечет ещё много хороших воздействий на организм. При массаже расширяются сосуды и капилляры, а это означает, что в ваш организм будет попадать больше кислорода, от этого дыхание станет лучше и глубже, а в заключении улучшится работа системы пищеварения.
Как вы уже поняли, массаж хорошо влияет не только на кожные покровы, но и на сам организм человека.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
  1. Камбоджа открывает свои двери
  2. Особая роль - Таиланд.
  3. Ангкор-Ват — самый большой храм в мире.
  4. Промышленность Камбоджа.
  5. Драгоценные камни из Камбоджи
  6. Столица Камбоджи
  7. Отраслевая структура промышленности Камбоджа.
  8. Условия для получения гражданства Камбоджи.
  9. Образование Камбоджа.
  10. Детская болезнь – аденоиды.
  11. Странствуем по Камбодже на арендованном авто
  12. Мода в Камбодже
  13. Мартиника
  14. Монастырская школа Кампучии.
  15. Камбоджа становится туристической Меккой
  16. Духовенство.
  17. Микронезия
  18. Что такое Башня мира, где и когда ее можно увидеть.
  19. Танец апсара – чарующее волшебство Камбоджи
  20. Религиозная идеология и культ.
  21. Специализация студентов Камбоджа.
  22. Деревообработка Камбоджа.
  23. После победы народной революции в Кампучии.
  24. Плавучие деревни Камбоджи.
  25. Культура Камбоджа
  26. Культура и традиции Камбоджи
  27. Страны Индокитая.
  28. Камбоджийский дом: дизайн в гармонии с природой
  29. В настоящее время в Кампучии строятся электростанции.
  30. Жилище в Камбодже
  31. Мусульмане пользуются полным правом.
  32. В качестве главного довода в пользу непризнания НРК
  33. Сокращение числа начальных школ.
Сейчас на сайте посетителей:2
фыв